【刷牙時間到】
今天來跟大家分享正確的刷牙方式,
目前全球提倡的都是「貝氏刷牙法」
讓我們跟著牙醫師,一起來幫孩子刷牙~
📌TIPS:在頰舌側、刷毛呈45度,
置於牙齒及牙齦交界處,
1~2顆牙齒的距離,微幅的震動後,
上排牙齒往向下刷、下排牙齒向上輕輕的刷出來。
接下來, 再往前1~2顆,一樣的方式進行清潔
每次約重疊1顆的範圍刷完全口牙齒,
咬合面則用旋轉的方式清潔即可.
鄰接面需要配合牙線使用。
全口刷完,大約3-5分鐘的時間喲!
#刷牙 #貝氏刷牙法
諮詢專家:板橋晶耀牙醫診所院長 沈欣誼醫師
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